나르시스트가 주변인의 정신에 끼치는 영향에 대해서

안녕하세요 문마입니다
저는 오늘 남자친구와 전시회를 다녀왔습니다

제가 미술을 마음깊이 사랑하는 것을 아는
저의 소중한 사람이 계획한 오늘
저는 누구보다 가치있는 전시회를
눈으로 보고 마음으로 읽었습니다

고요하지만 격변하는
웅장함이 있는 그림
그 속에서 그림을 그린 작가의 삶을 보고
작가가 전달하고자 하는 의미를 보는것은
정말 가치있고
행복한 일입니다

그들이 남겨놓은 메세지와
글로전하지 못하는 것들을 표현한 그림은
아주 훌륭했습니다
덕분에 많은 것을 배운 오늘입니다

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저는 오늘 나르시스트 주변인이 되면
정신적으로 어떤 영향을 받게되는지에 대해
말씀드리려 합니다

여러분에 주변에 있는 나르괴물,
혹은 자신속의 나르괴물을 항상 의심하고
그 괴물을 경계하자는 경각심을 일깨우기 위해서
제가 겪었던 정신적 고통과 경험을
여과없이 서술하고자 합니다
 

나르시스트의 주변인이 되면 나타나는 정신적 증상

1. 계속해서 머리가 시끄럽습니다
- 불안을 계속해서 상기시키기 때문에
뇌가 불안한 감정을 지속적으로 느낍니다
이로인해 머릿속은 라디오를 24시간 틀어놓은 듯 시끄럽습니다
 
2. 갑작스럽게 폭력성이 나옵니다
- 나르시스트를 죽이고 싶거나
나르시스트가 아끼는 것을 파괴하고 싶거나
혹은 사회관계에서 잡음이 생기면
이를 모두 폭력으로 해결하고 싶은 욕구가 분출되며
실제로 폭력성이 행동으로 튀어나오기도 합니다
 
3. 이상한 이미지가 머리에 그려지기도 합니다
- 이와 관련된 정신적 문제가 무엇인지 잘 모르지만
추후에 알게되면 자세하게 포스팅하고 싶습니다
 
어쨌든 이 이미지라는게 뭐냐면
저 같은 경우엔 검은 공간에
하얀 원탁이 있었습니다
그 원탁에 8명 정도 둘러 앉아서
제가 겪은 사회적 일 혹은 고민들을
자기들끼리 논의하고 고민했습니다
 
음 예를 들어서..
 
비행기를 정말 오랜만에 탔는데
그러다보니 저도모르게 긴장이 되었습니다
그때 문득 8원탁이 딱 그려지더니
자기들끼리 마구 떠들어대기 시작했습니다
"비행기가 추락하면 어떡하지?"
"여행길에 잊고 챙기지 않은 물건은 없어?"
"와 하늘에서 보니까 걸어다닐때 풍경이랑은 좀 다른 느낌이네!"
"좋아하는 노래를 흥얼거리는 중"
"외국 영화에선 비행기에서 총기도 난사하던데
국내선이니까 그러진 않겠지?"
"비상탈출구는 어디있어? 안전수칙 설명할때 뭐부터 먼저하라고 했지?"
"아 배고프다"
"아니 왜 쓸데없는 생각들을 하고 난리야"
를 동시에 생각하게 되어서 머리가 조용한 날이 없었습니다
지금 생각해도 신기하네요
 
이 8명은 매번 출석을 하진 않고
가끔은 몇명만 출석하기도 하고
가끔은 모두가 있기도 했습니다
 
때문에 제 머릿속은 조용한 날이
딱히 없었던 것 같네요
 
나르를 알게된 지금은
원탁과 8명은 사라지고 없습니다
 
이 변화가 저도 정말 신기합니다
조용한 머릿속이라는게 이런것이군요
 
4. 깊은 잠에 들어가기 전에
머릿속에서 엄청난 소리들이 들려옵니다
- 이건 아직도 겪고있습니다
잠만 자려고 하면 머릿속에서 무슨
폭탄 떨어지는 소리, 라디오 잡음소리
여자비명소리, 귀신소리, 엄마의 비난 등
 
그래서 잠들기 전까지
"시끄러워, 그만해..." 라고 중얼거리며
잠이 들곤 합니다
 
물론 이 부분은 제가 복용했던
식욕억제제의 문제일수도 있어서
의사와 전문가의 조언을 구할 것 같습니다


5. 신체에 이상이 생깁니다
- 여성의 경우 생리불순, 호르몬 불균형
위장, 위염, 위궤양 등
다양한 신체의 이상이 생길 수 있습니다
 
저 같은 경우엔 여드름이 심하게 나고
여드름을 넘어서 약간 내부부터 썩어가는 느낌? 이였습니다...
이유모를 고름들이 자꾸만 생기는데 약만 죽어라 발랐었죠
 
나르를 알고나서는 많이 없어졌습니다

그리고 자궁에서 원인모를 출혈이나
위장과 관련해서 만성 소화불량등이
생길수도 있습니다
 
이 외에도 뭐 이것저것 많을 것 같은데
생각나는게 여기까지라 우선 마무리 하겠습니다

코로나는 나쁜 병이고
코로나에 걸린사람이 나쁜사람이 아니듯
나르시스트가 나쁜 병이고
나르시스트에 걸린사람은 나쁜사람은 아닙니다

다만 그러한 병에 걸려서
타인을 아프게 했다면
본인은 비참한 죽음으로 책임을 다 할수도 있습니다

실제로 저희 할머니가
그러한 죽음을 맞이했지요

인생은 사랑하기에도 짧을만큼
야속하게 지나갑니다

항상기억하시고 사랑합시다
그리고 행복합시다